logo

  BREAKING NEWS

మహిళలు పీరియడ్స్ సమయంలో వాక్సిన్ తీసుకుంటే ప్రమాదమా?  |   బీపీ, షుగర్ ఉన్నవారు వాక్సిన్ వేసుకోవచ్చా..?  |   కోవిడ్ చికిత్సకు కొత్త మందు.. ఆమోదించిన డీసీజీఐ, ఒక్క డోసుతో కరోనా ఆటకట్టు  |   కరోనా రోగులకు ఆక్సిజన్ స్థాయిలు అమాంతం పెంచే టెక్నిక్.. సూచించిన ఆరోగ్య శాఖ  |   మళ్ళీ తగ్గిన బంగారం ధరలు: 24.04. 2021 బంగారం, వెండి ధరలు  |   మౌత్ వాష్ లతో తగ్గుతున్న కరోనా ముప్పు.. నోట్లోనే వైరస్ ఖతం!  |   రూ. 50 వేల ప్రారంభ వేతనంతో.. డీఎఫ్‌సీసీఐఎల్ ప్రభుత్వ రంగ సంస్థలో భారీగా ఉద్యోగాలు  |   కరోనా రోగులకు శుభవార్త: ఇంట్లోనే ఆక్సిజన్.. ఈ ఒక్కటి ఉంటె చాలు!  |   కరోనా తిప్పలు తీరుస్తున్న ‘తిప్పతీగ’.. మహమ్మారికి దివ్యౌషధం, కరోనా సోకినా ఏమీ చేయలేదట!  |   కరోనా బారిన పడ్డారా? చికిత్స ఎలా? ఆక్సిజన్ ఎక్కడ దొరుకుతుంది? ఆసుపత్రుల వివరాలు అన్నిటికీ ఒకటే యాప్  |  

ఊపిరి తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, మాట్లాడేటప్పుడు ఆయాసం వస్తుందా? ఇలా చేస్తే శ్వాస సమస్యలు మాయం

ఊపిరి తీసుకోవడంలో ఇబ్బందులు తలెత్తడం అంటే ఆ వ్యక్తి గుండెకు అవసరమైన ఆక్సిజన్ శాతం అందడం లేదని అర్థం. ఇది వరకే ఆస్తమా వంటి సమస్యలతో బాధపడేవారికి కూడా ఈ విధమైన ఇబ్బంది ఉంటుంది. అయితే ఊపిరి తీసుకోవడంలో ఇబ్బందులను మన వంట గదిలో దొరికే ఇంగువతో చిటికెలో మాయం చేయవచ్చు.

ఇంగువలో ఉండే యాంటీ వైరల్‌, యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ గుణాలు ఆస్తమా, బ్రాంకైటిస్, పొడి దగ్గు లాంటి అన్ని శ్వాస సంబంధిత సమస్యలకు చక్కటి పరిష్కారం. శ్వాసను ఉత్తేజ పరిచి, కఫము తగ్గించడానికి, ఛాతిపైన ఒత్తిడి తగ్గించడానికి ఇంగువ పనిచేస్తుంది.

తేనె, అల్లాన్ని ఇంగువతో కలిపి తీసుకుంటే శ్వాస సమయాలు దూరమవుతాయి. దీర్ఘకాలంగా ఉన్న పొడిదగ్గు, కోరింత దగ్గు, శ్వాసనాలాల వాపు, ఉబ్బసాన్ని కూడా ఇంగువ తగ్గిస్తుంది. ఇంగువను వంటల్లో వాడటం వల్ల నరాలు ఉత్తేజితమవుతాయి. దీని వల్ల భవిష్యత్తులో మూర్ఛ, సొమ్మసిల్లడం లాంటి నాడీ సంబంధ సమస్యలు రాకుండా నివారిస్తుంది.

ఇంగువను మధుమేహ చికిత్సలో కూడా వాడతారు. ఇది రక్తంలోని చక్కర స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది. ఒక గ్లాసు గోరు వెచ్చని నీటిలో చిటికెడు ఇంగువ పొడి వేసి కలిపి తాగడం వల్ల అజీర్తి, కడుపు ఉబ్బరం సమస్యలు వెంటనే తగ్గిపోతాయి. జీర్ణ వ్యవస్థ చక్కగా పని చేస్తుంది. ఇంగువ అధిక రక్తపోటును అదుపు చేస్తుంది. ఇంగువను వంటల్లో వాడటం వలన రక్తం చిక్కబడటం, రక్తంలో గడ్డలు ఏర్పడటం లాంటివి తగ్గించి రక్త సరఫరాను సాఫీగా జరిగేలా చేస్తుంది.

Related News